О секции настольного тенниса в Черноголовке и особенностях этого вида спорта нам рассказал Юрий Владимирович Руленко.
Юрий Владимирович преподает настольный теннис 5 лет. Получил первый разряд еще в школе, после этого не занимался целых 42 года. Случайно попал на городские соревнования, после которых ему предложили временно взять на себя тренерские обязанности. Краткосрочный проект перерос в постоянное преподавание — посмотрел уроки школы олимпийского резерва и начал применять их на практике.
Настольный теннис тренирует выносливость, реакцию и глазомер. Можно попробовать себя в соревнованиях — они проводятся раз в полгода. Главное в секции, конечно, общение: тренировки похожи на собрание клуба по интересам, где каждому найдется место. Новички получают шефство не только от тренера, но и от более опытных игроков. Такая система позволяет поэтапно повышать уровень спортсмена.
В какие дни проходят занятия и кому они подходят?
Занятия проходят в 82 школе: в среду и пятницу с 19 до 21, в субботу и воскресенье — с 9 до 12. Начать заниматься может любой желающий. В секцию принимают детей с 10 лет, а верхнего порога по возрасту вообще не существует: самому старшего игроку 73 года. Противопоказаний к этому виду спорта нет.
Что нужно для занятий?
Чтобы попасть на занятия, будущему теннисисту нужно подойти в один из тренировочных часов в школу. Попробовать свои силы можно сразу: для занятий нужна только удобная одежда и обувь. Снаряжение полностью предоставляет секция. Ракетки передаются от спортсмена к спортсмену: с повышением уровня игры возникает необходимость поменять инструмент. Ракетки могут значительно отличаться друг от друга, и разобраться во всех тонкостях подбора начинающий игрок не сможет.
Сколько стоит?
Тренировки стоят 1500 рублей в месяц, но первые три занятия бесплатны для всех — это позволит оценить обстановку и принять решение. Также раз в несколько месяцев совместно закупаются шарики: каждую игру приходят в негодность 6-10 штук.
Скучать без дела на занятиях никому не придется: партнера для игры подберут каждому. Иметь серьезную физическую подготовку не нужно — основы покажут, приемы скорректируют. А дальше игрок будет повышать квалификацию до тех пор, пока не сможет с уверенностью сам стать наставником для новых теннисистов.
